Unter Work-Life-Balance versteht man die empfindliche Harmonie zwischen den beruflichen Verpflichtungen und der persönlichen Lebenszufriedenheit.
Für mich bedeutet Work-Life-Balance, einen Weg zu finden, das zu integrieren, was mir den ganzen Tag über positive Energie gibt. Dies zu erreichen, könnte dazu beitragen, Burnout vorzubeugen, die geistige und körperliche Gesundheit zu fördern und für ein allgemeines Wohlbefinden zu sorgen. Um die Work-Life-Balance zu erreichen, geht es darum, die Zeit geschickt einzuteilen, klare Grenzen zu setzen, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, die nötig ist, und Prioritäten zu setzen, was zuerst passieren muss. Ich sitze an einem Sonntagabend mit meinem Notizblock und plane meine Woche im Voraus mit meinen Meetings, meinen Kundensitzungen, der zu erledigenden Verwaltung, dem Marketing und lasse mir auch etwas Zeit zum Networking. Wie gelingt Ihnen Ihre Work-Life-Balance?
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